女性如何避免尿道炎的发生?尿道炎是女性中常见的一种疾病，很多女性对尿道炎不是很了解。女性泌尿系统疾病常被忽视。说到感染，确实是女性泌尿系统疾病中常见、也易被忽视的，此外，还有尿频尿急、排尿困难、排尿不尽，以及尿失禁等。那么，作为女性，我们该如何避免尿道炎的发生呢?下面有妇科医师介绍。

　　白领安琪儿妇产医院的妇科医师介绍说，女性避免尿道炎我们应做好以下工作：

　　1、注意个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装。

　　2、尽量多喝水：据临床证明，每天大量饮水，2-3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染实用有效的方法。

　　3、保障睡眠充足和性生活规律：切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还要把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

　　4、性交后尽快排尿：排尿的目的，无非就是冲走细菌，减少积聚。

　　5、养成洗手习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后。

　　6、经常清洗外阴和肛门：清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。